女性誌販売部数No.1（※1）の雑誌「ハルメク」をグループで発行する株式会社ハルメクホールディングス（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫）ハルメク 生きかた上手研究所は、今年のシニア世代の動向を振り返り、2022-2023シニアトレンドを発表いたしました。 （※1）日本ABC協会発行社レポート(2022年1月～6月)

ハルメク 生きかた上手研究所は、シニアの調査・分析を行い、主にシニア女性のインサイトを発掘しています。コロナ禍によって続いた行動制限も緩和され、シニア世代の生活にも明るい変化のあった2022年。今、シニア世代はどういったモノに関心があるのか、どういった価値観を重視するのか、これからどのように過ごしたいと考えているのか。リアルなシニアの今を明らかにするため、2022-2023年シニアトレンドを発表しました。 ※調査主体の「（株）ハルメクホールディングス　生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。 ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。

デジタル、食、おしゃれ、エンタメ…意外なシニアの一面も？2022～2023年シニアトレンド&nbsp; １．「スマ活シニア」 スマホ保有は当たり前。コロナ禍を経て、動画、SNS、スマホ決済、ポイ活など、デジタル活用が急速に進んだ。今後はスマートウォッチや音声サービスの利用が拡大の兆し。

２．「推し活で若返り」 推しがいるシニア女性は35.2％。推しに使う平均金額は年間9万円。 トキメキが行動や生活を変え、心身にポジティブな効用をもたらしている。

３．「とっくにSDGs」 「食材を使い切る」「無駄使いしない」など丁寧な暮らしを続けてきたシニア世代。これからも賢いSDGs生活をけん引するオピニオンリーダーに。

４．「コンパクト終活」 生前整理を「シートに書くだけ」にしたら、身のまわりも気持ちもスッキリ。葬式準備を「身内だけ」にしたら、伝統や形式などしがらみからも解放。

５．「AGE（アゲ）メイク」 眉毛や目元をメイクすると気持ちもシャキッとする。外出意欲の高まりで、年齢に合ったポイントメイクで華やぎたいというマインドがさらに高まる。 &nbsp; ６．「素材まるごとおやつ」 加齢で不足しがちなカルシウムや食物繊維をおいしく手軽に摂れるおやつブームが続いている。これからも新しい食スタイルやおやつトレンドをシニア世代が発信。

麻木久仁子さん、海原純子先生も交えたトークセッション「今だからこそ、自分を認めて素直に新しいチャレンジに取り組むことができる」&nbsp;	 発表会後半では、タレントの麻木久仁子さんと心療内科医/エッセイストの海原純子先生も交え、梅津とのトークセッションを実施。BTSのファンと公言されている麻木さんの推し活事情など、この世代ならではの悩みや楽しみをお話してくださいました。また、最近YouTubeも始めたという麻木さん。何かを始める“ファーストギア”さえあれば、素直に新しくチャレンジできるし、克服する過程が面白い、といったお話があり、海原先生も「失敗しないとうまくならない」という気持ちが大事と仰っていました。

【専門家の見解】 ハルメク　生きかた上手研究所　所長　梅津 順江（うめづ ゆきえ） 2016年3月から現職。主に年間約900人のシニアを対象にインタビューや取材、ワークショップを実施

ウェルエイジング（Well-aging）な社会に向けた2022-2023のトレンド「また誕生日が来ちゃった」「バースデーのお祝いを素直に喜べない」。 シニアの負の感情の主原因は「健康・美容」と「デジタル社会」。健康・美容の衰えは、加齢によりおきる課題です。誰もが平等に訪れますが個人差があります。また、急速なデジタル社会の変化に追いつけないことが不安やコンプレックスにつながっています。 「歳を重ねるごとに意欲的」「祝われることが嬉しい」となるためには、どうすればよいのでしょうか。 一つは、歳を重ねたからこそ得る「宝」に気づくこと。たとえば、知識・経験、時間、人脈、お金といったことです。決して平坦ではなかったに違いない長い道のりを乗り越えて手に入れた心の広さや優しさもあるかもしれません。実は失ったものより得たものの方が多いのではないでしょうか。生活の知恵として賢く丁寧に続けてきた『とっくにSDGs』が実は地球や次世代を守ることに気づきました。このように発揮されずに眠っていた能力が、デジタルを味方に付けることで活かせるとわかってきました。自分が社会で活かせることに気づいた喜びははかり知れません。賢いデジタル活用によって開眼する『スマ活シニア』が増えたら市場も社会もさらに活気づいていくでしょう。 一つは、未来を想像してワクワク・スッキリすること。VUCA（ブーカ）時代で、先行きが不透明な社会なので中々未来に希望を持つことが難しいです。次世代の未来も自分の未来（余生）も前向きに捉えるにはきっかけが必要です。『AGEメイク』をして美しくおしゃれな自分、『推し活で若返る』自分、『素材まるごとおやつ』を食べて一生歩ける自分を想像したら、ワクワクしました。億劫だった生前整理も死後の準備も『コンパクト終活』をしたら、しがらみから解放されてスッキリ。ワクワク・スッキリした未来をイメージできるモノやコトがこれからもシニアを幸せにしていくことでしょう。 	「歳を重ねるのも悪くない」「スマートにワクワクと人生を重ねたい」と思えるウェルエイジング（Well-aging）な社会をこれからも見つめていきます。

2022-2023年「シニアトレンド」を発表！「スマ活シニア」「推し活で若返り」「コンパクト終活」… “令和シニア”の意外な一面が明らかに

雑誌販売部数 No.1※雑誌「ハルメク」を発行する株式会社ハルメク（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫、株式会社ハルメクホールディングス100%子会社）は、ハルメクでの連載が15年目となる菊池和子さんによる「きくち体操」の講演会を、11月30日（水）に実施いたしました。 （※）日本ABC協会発行社レポート（2022年1月～6月）より

ハルメクの大人気連載である「きくち体操」。11月30日、コロナ禍以前も大評判だった講演会をオフラインとオンライン同時開催で実施いたしました。約3年ぶりとなるリアルイベントに、500人以上のシニア女性たちが会場で参加。同時接続していたオンライン配信でも、500人以上の方が全国各地からご参加くださり、合計1,000人を超えるシニア女性が一同に介しました。 	イベントでは、菊池先生から、人体モデルなどを使いながら、筋肉と骨の仕組み、脳と体のつながりについて講演いただいた後、「正しい座り方」等についての実演とレクチャーがありました。また参加者の皆さまは、菊池先生からの熱い指導を受けながら、脳をつかって、足指を1本1本意識しながら動かしたり足首を回したりなどの「きくち体操」を笑顔で楽しんでおり、大盛況のイベントとなりました。 菊池先生によるお話 　イベントの前半では、「脳と体をつなぐ」といったテーマで、「ただ体を動かすだけではダメ、脳がもとになって動かしているので、それを意識して手、指などを動かすことが大事。」「座っているときも、脳を使い、しっかり意識して膝を寄せ、足を閉じるだけでも、生きるための筋肉を育てられる。筋肉を使うことで骨が刺激されて作られるので、これを毎日続けることで、ゆくゆく骨密度も変わってくる。」といったお話がありました。また、菊池先生の、「私は最期まで体を使い切って人生を終わりたいんです。せっかく生きているんだから、明日もピシっと生きていたいじゃないですか。頑張って気を離さず意識して毎日を送ることで、今の状態よりも明日は良くなる。10年先ももっと良くなれる。」といったお話を、参加者の皆さまは大きく頷きながら聞き入っていました。

きくち体操実践 	そして後半では、参加者の皆さまが実際に菊池先生と一緒に体操を行いました。どれも椅子に座ったままでき、一見ラクな動きですが、実際にやってみると思ったよりも参加者は大変な様子でした。 	まずは椅子に座って前かがみになり、自分のお腹のお肉をつかむところから。「自分の体に、細胞に、まずはこうして意識を向けることが大事」ということで、「脂がのっていくのは、食べてるからじゃなくて動かしていないから」「グッとつかむの、脂身を！」と言った菊池先生の呼びかけに、参加者の皆さまは笑いながら実践されていました。その後は、足指の間に手指を5本すべて突っ込み足首をぐるっと回す体操。「指で踏ん張って歩くわけだから、ずっと自分の足で歩き続けるために、指をしっかり意識して動かさないとダメ」と、菊池先生自ら参加者の方の動きをしっかりチェックされながらのレクチャーがありました。 	講演会の最後に、参加者の皆さまへ「自分自身の身体をもっと大事に」というメッセージをいただきました。「あなたの身体の調子がわかるのはあなただけ。他の誰もわからない。あなたの身体があなたの命ですから。生きる限り、自分でしっかり自分の身体を大事にしていかなきゃいけない。お仕事やご家族のことなど、色々なことで皆さん忙しいとは思いますが、宇宙に一つしかないあなたの身体を大事にしてください。今日やれば明日が変わっていきます。でも誰にも代わってもらえない。自分を信じて自分でやるしかないんです。」と熱いお言葉をいただきました。また、オンライン参加の方々にも、「直接はお会いできないですが、映像で繋がり、遠い方も一緒に勉強ができる時代になりまして良かったです。これからも頑張ってください。」とコメントされ、参加者の方々からの大きな拍手の中、講演会は幕を閉じました。 ■菊池和子さんプロフィール 1934（昭和９）年生まれの88歳。体育教師を経て「きくち体操」を創始。ハルメクでの連載は15年目、ハルメク読者世代に、身体とどう向き合って、慈しんでいくかを発信し続けています。 菊池和子さんコメント 今日もお話をさせていただきましたが、自分の体から気を離さないということはすごく大事ですね。自分の体のことがわかり、変化に気づけるのは、他の誰でもなく自分しかいないのよね。 毎日をおざなりにしないで、積み重ねていって欲しいと思っています。年を取ると体が弱っていくのは当たり前じゃないんです。体に意識を向けてしっかり動かし続けていれば、明日は今日よりよくできます。

シニア女性向けコンテンツ&amp;アクションプラットフォーム「ハルメク365」 50代からの女性がよりよく生きることを応援してきたハルメクが、新サービス「ハルメク365」をオープンしました。これまでの「読んで役立つ」コンテンツに加え、ファッション・美容・料理レシピ・脳トレ・エクササイズなど、毎日が楽しくなるオリジナル動画を大幅に追加。また女性誌販売部数No.1「ハルメク」の誌面と連動したリアルイベント＆オンライン講座も毎月開催します。従来の「見る」「読む」を超えて、サービスや体験、仲間とのつながりなど、新しい「好き」が見つかり、考えもしなかったようなアクションにつながっていく、そんなきっかけを提供しています。 &nbsp; ＜主なコンテンツ＞ 記事約9,000本、うち本会員（有料）限定記事約600本 本会員（有料）限定動画約600本（順次公開） 講座・イベント　毎月複数開催 ＜会員種別＞ お試し会員（無料）/ 本会員（有料） ＜会員特典＞ お試し会員（無料）：本会員（有料）限定の記事・動画を、毎月3本まで視聴可 本会員（有料）：すべてのコンテンツを見放題＋講座・イベントを割引

奇跡の88歳！ハルメクの大人気連載「きくち体操」講演会を開催

女性誌販売部数No.1（※1）の雑誌「ハルメク」をグループで発行する株式会社ハルメクホールディングス（本社：東京都新宿区 代表取締役社長：宮澤 孝夫）ハルメク 生きかた上手研究所は、55～74歳の女性544名を対象に「デジタルとネットの活用についてのアンケート」を郵送の紙アンケートにて実施いたしました。（※1）日本ABC協会発行社レポート(2022年1月～6月)

【　調査サマリ　】■シニア女性のスマホ利用率は、昨年より2.1ポイントアップの94.3％。 ⇒全体544人の94.3％（513人）がスマホを利用。スマホ“のみ”利用者は全体の46.9％（255人）、“スマホ+パソコン（+α）”利用者は40.1％（218人）であり、パソコンとの併用派も多い。 &nbsp; ■スマホでの利用率が増えたのは、スマホ決済、動画を見る、ネットショッピング、割引クーポン、インスタグラム。 ⇒もっとも伸長したのはスマホ決済で、2019年の6.7％から2022年は31.2％と3年で24.5ポイント増加した。 ⇒動画を見る人の割合も、2019年は26.5％、2022年は47.6％と21.1ポイント増加。なお、2022年から有料サービス／無料サービスで設問を分け調査を実施し、有料サービスを見ている人の割合は9.4％となった。 &nbsp; ■スマホ利用者の、スマホ習熟意欲はコロナ禍を経て高まっている。 ⇒スマホ習熟意欲がある人の割合は、2019年は46.3％だったが、2022年は54.2％にまで高まった。 ⇒意欲がない人の割合はおよそ2割。この割合は増えておらず、意欲が中間レベルの人が、経年で徐々に意欲が高まっている。 &nbsp; ■新しいデバイス、特にスマートウォッチへの興味が高まっており、全体の5.0％が利用している。 ⇒一昨年は1.7％、昨年は4.4％、今年は5.0％と徐々に利用率が高くなってきている。 &nbsp; ■利用デバイス問わず、インスタグラムの利用者が急増。シニアと映像との相性の良さも。 ⇒インスタグラム利用率は、2017年がわずか3.0％であったのに対し、2022年は17.5％と大きく伸びている。 ⇒前述の通り、スマホで動画を見る人の割合も増えており、映像とインスタグラムの相性の良さもある。

【調査背景】 	コロナ禍で急速に進んだデジタルシフトが定着しつつあります。昨年はデジタル庁も設置され、行政のDX化も加速しています。また、スマートウォッチなどの新しいデバイスへの挑戦もみられます。 	ハルメク 生きかた上手研究所は、シニアのインサイトについて調査・分析を行っています。今回は、2011年から毎年行っている「デジタルデバイスに関する調査」のデータにもとづき、シニアのデジタル意識と変化をひも解きます。 ※調査結果のパーセンテージは、小数点以下第2位を四捨五入しているため、総数と内訳の合計が一致しないことがあります。 ※調査主体の株式会社ハルメクホールディングス「ハルメク 生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。 &nbsp; 【調査概要】 調査方法：郵送での質問紙配布アンケート 調査対象：55～74歳の全国ハルメク読者の女性 有効回答数：2022年は544名 ※ 2011年から毎年実施、回答者数はそれぞれ異なる 調査実施日：2022年7月12日（火）～9月2日（金）　 調査主体&nbsp;：株式会社ハルメクホールディングス ハルメク 生きかた上手研究所 ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。 ※QRコードは(株)デンソーウェーブの登録商標です

2022年のシニア女性のスマホの利用率は、昨年より2.1ポイントアップの94.3％。 スマホのみの利用率は46.9％で、パソコン+スマホ（+α）複数の利用率は40.1％。 スマートウォッチの利用率は、2年前の1.7％から5.0％へ伸長。

・&nbsp;&nbsp;&nbsp;スマホ利用率は伸びており2022年は94.3％。パソコン利用率は40％程度で横ばいに推移。利用パターンは、スマホのみの人が最も多く46.9%。スマホ+パソコンの併用者も少しずつ増えており、2022年は40.1％。逆に、タブレットの利用については退潮傾向が見えて来ている。 ・&nbsp;&nbsp;&nbsp;新しいデバイス「スマートウォッチ」の利用率は直近2年で1.7%から5.0%に伸びている。

コロナ前の2019年と比べ、スマホでシニア女性の利用率が著しくアップしたのは、 スマホ決済、動画を見る、ネットショッピング、割引クーポン、インスタグラム。

・&nbsp;&nbsp;&nbsp;最もアップしたのは「スマホ決済」。続いて「動画を見る」、「ネットショッピング」と続いており、シニアのスマホ活用の広がりが垣間見える。

シニア女性の“スマホ使いこなし欲求”はコロナ禍を経て高まっている。

・&nbsp;&nbsp;&nbsp;スマホ習熟意欲がある人の割合は、2019年は46.3％だったが、2022年は54.2％にまで高まった。 ・&nbsp;&nbsp;&nbsp;一方、意欲がない人の割合は大きな変化はなく２割程度での推移が続いている。中間レベルの意欲の人が、徐々に高い意欲になっている。

シニア女性のSNSの利用率も増加。特にインスタグラム利用率が急増しており、 ツイッターの利用率も徐々に増加中。

・デバイス問わず、いずれかのSNSを利用している人は2022年で23.7％となり、シニア女性の約4人に1人がSNSを活用していることが明らかに。 ・特に、インスタグラムの利用率が急増している。ツイッター利用率も増えている。

【専門家の見解】 ハルメク 生きかた上手研究所　所長　梅津 順江（うめづ ゆきえ） 2016年3月から現職。主に年間約900人のシニアを対象にインタビューや取材、ワークショップを実施

「スマホ」「インスタグラム」の先の未来は「スマートウォッチ」「ピンタレスト」か？この1年も、シニア女性のデジタルの普及と活用が進みました。 生きかた上手研究所では、毎年「デジタルデバイス調査」を実施しています。「終活」「お金」「健康」「家族」の定点調査も行っていますが、「デジタル」ほど、当該世代にとって大きな変化や進展のあるテーマは他にありません。 今年は2つの変化がみられました。 1つ目は、スマホの利用率が昨年から2.1ポイント伸び、94.3％になったこと。大半の55～74歳女性がスマホを持ったことになります。子世代・孫世代とのデバイス上の垣根がなくなったということを示します。 2つ目は、多様な活用が進んだこと。昨年比で伸びが大きいのは「スマホ決済」「動画視聴＆撮影」「割引クーポンの入手」「インスタグラム」「QRコード」でした。もちろん、これまで同様、「写真撮影」「電話」「メール」「LINE」「検索」にもスマホを使っています。「決済」「動画」「ポイ活」「SNS」が加わり、スマホが生活の一部に溶け込んでいることが分かります。ここで注目したいのは、「インスタグラム」。写真や動画の投稿に特化している点が、他のSNSとは異なります。画像を眺めるだけで情報を入手でき、撮影した写真をすぐ共有できます。この世代のインスタグラムへの投稿は「季節の草花」「身近な食・風景」が目立ちます。生活のちょっとした小さな喜びのおすそ分けを気楽に行える点が受けているのでしょう。 さて、来年のシニア女性のデジタル動向の予測です。 まず、「スマートウォッチ」などのニューデバイスが健闘すると推測します。「スマートウォッチ」は全体の5.0％が利用。小規模ながら利用率が年々高まっており、ブレイクの兆しがみえます。身につけるだけで簡単にバイタル測定や健康管理ができるので、当該世代との親和性が高いです。エイジテック（高齢者が生活の中で直面する課題を解決するテクノロジー）の入り口という位置づけになるでしょう。 そして、「コミュニケーションにはインスタグラム、今後の自分のためにはピンタレスト」というように使い分けをすると見ています。気軽なテーマにはインスタグラムに写真をあげて「いいね」をもらい、個人が没入したい関心事にはピンタレストを用いて情報入手や画像保存に活用・・。用途や目的でアプリを賢く使い分けているシニア女性の半歩先の未来を想像しています。

デジタルデバイスに関する意識と実態調査2022

女性誌販売部数No.1（※1）の「ハルメク」をグループで発行する(株)ハルメクホールディングス（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫）のハルメク 生きかた上手研究所は、50～79歳の既婚男女600名を対象に「シニアの夫婦関係と生活に関する意識調査2022」をWEBアンケートにて実施いたしました。（※1）日本ABC協会発行社レポート（2022年1月～6月)

【　調査サマリ　】　■夫婦関係に満足している人が約７割。休日に一緒にいる時間は、仲良し夫婦は不仲夫婦の2倍以上<ul><li>夫婦関係の満足度は全体平均で68.0％。50代女性・60代男性でやや満足度が低く、一方70代男女は高い。</li><li>夫婦が一緒にいる時間は、休日で平均7.2時間。仲良し夫婦は8.2時間で、不仲夫婦の２倍以上。</li><li>夫婦一緒に行っていることは、「できるだけ一緒に食事をする」「テレビを見る」「買い物に行く」。夫婦仲が良い人ほど「一緒に散歩」「一緒の趣味」「一緒に入浴」など、一緒に行動をしていることが多い。</li></ul>■健康な夫婦ほど仲良し。体調が悪い時の気遣いが夫婦円満のカギ<ul><li>夫婦ともに健康な人の約８割が仲良し夫婦。満足度が低い50代女性、60代男性は健康でない割合が高い。</li><li>仲良し夫婦ほど、具合の悪い時に「配偶者がよくしてくれる」と回答。仲良し夫婦が、自分の具合が悪い時に感謝したことは、「体調に合わせた料理を作ってくれること」「気遣いの言葉をかけてくれること」など。</li></ul>■夫婦の寝室は、同じ部屋と別の部屋が半々。70代は「何かあった時の安心のため（同室）」が増加<ul><li>夫婦の寝室は、「同じ部屋（同じベッド・布団で寝ている）（16.2％）」「同じ部屋（別のベッド・布団）（34.2％）」「別の部屋で寝ている（49.7％）」となる。60代以上になると、同じ部屋でも別のベッド・布団が約４割に増加。</li><li>同じ部屋で寝ている理由は、「結婚してからずっと一緒に寝ているから」が最多。70代では「配偶者のことが心配だから」「安心できるから」が増加し、「何かあった時に対応出来るから」などの理由があがる。</li></ul>■へそくりの平均金額は402万円。不仲夫婦は550万円で仲良し夫婦の1.5倍 平均金額は昨年よりも減少しており、物価高の影響もみられる<ul><li>へそくりがある人は41.8％で昨年とほぼ変わらないが、平均金額は昨年558万から402万円に減少。</li><li>へそくりが減った理由は「突発的な出費」が最多だが、「物価高で欲しいものが高かった」など、物の価格が高騰して出費がかさんだことなどがうかがえる。また、物価高の影響を感じている人は、へそくりが減った人が多い。</li><li>また、不仲夫婦のへそくり額は550万円となり、仲良し夫婦の約1.5倍に上る。</li></ul>

【調査背景】 	ハルメク 生きかた上手研究所は、シニアのインサイトについて調査・分析を行っており、夫婦関係に関する調査は毎年実施しています。現在も、新型コロナウイルスの影響下での生活が続く中、現在の夫婦関係はどのように変化しているのか、また昨今の景気変動を受けて夫婦のへそくり事情はどのように変化しているのかなどを明らかにするために、「シニアの夫婦関係と生活に関する意識調査2022」を実施いたしました。 ※調査結果のパーセンテージは、小数点以下第2位を四捨五入しているため、総数と内訳の合計が一致しないことがあります。 ※調査主体の(株)ハルメクホールディングス「ハルメク 生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。 &nbsp; 【調査概要】 調査の方法：WEBアンケート 調査の対象：50～79歳の既婚男女 有効回答数：600 名 （男性 300 名、女性 300 名） 調査実施日：2022年10月7日～10月12日　 調査主体&nbsp;：(株)ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所 ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。

夫婦関係に満足している人が約７割。 休日に一緒にいる時間は、仲良し夫婦は不仲夫婦の2倍以上（※2）

<ul><li>夫婦関係の満足度は全体平均で68.0％。性年代別に見ると、50代女性・60代男性でやや満足度が低く、70代男女が高い。</li><li>夫婦が一緒にいる時間は、休日で平均7.2時間。仲良し夫婦は8.2時間と長く、不仲夫婦の3.9時間と比較して２倍以上となる。</li><li>夫婦一緒に行っていることは、「できるだけ一緒に食事をする」「テレビを見る」「買い物に行く」。夫婦仲が良い人ほど「一緒に散歩」「一緒の趣味」「一緒に入浴」など、一緒に行動をしていることが多い。</li></ul>（※2）　 仲良し夫婦：「配偶者との関係」について「満足」「やや満足」と回答した人 不仲夫婦：「配偶者との関係」について「あまり満足していない」「満足していない」と回答した人

健康な夫婦ほど仲良し。体調が悪い時の気遣いが夫婦円満のカギ

<ul><li>夫婦ともに健康な人の約８割が仲良し夫婦。健康な夫婦ほど仲良し夫婦の割合が高い。</li><li>夫婦関係の満足度が低い50代女性、60代男性は、健康でない割合が高い。特に、60代男性は本人に加えて配偶者も健康でない割合が高い。</li><li>相手の健康のためにしていることは、「干渉しないようにする」「なるべく会話をする」こと。次いで、「健康診断結果を確認する」「顔色や体の様子を確認する」など、相手の体調を確認すること。</li><li>仲良し夫婦ほど、具合の悪い時に「配偶者がよくしてくれる」と回答。仲良し夫婦が、自分の具合が悪い時に感謝したことは、「体調に合わせた料理を作ってくれること」「家事をしてくれること」「気遣いの言葉をかけてくれること」など。一方、不仲夫婦がカチンときたことは、「脂っこい食事を出された」や「自分の食事の心配しかしない」など食に関することや、「自分の行動を変えない」「心配してくれない」「非難される」など。</li></ul>

夫婦の寝室は、同じ部屋と別の部屋が半々。 70代は「何かあった時の安心のため（同室）」が増加

<ul><li>夫婦の寝室は、「同じ部屋（同じベッド・布団で寝ている）（16.2％）」「同じ部屋（別のベッド・布団）（34.2％）」「別の部屋で寝ている（49.7％）」となる。60代以上になると、同じ部屋でも別のベッド・布団が約４割に増加。</li><li>同じ部屋で寝ている理由は、「結婚してからずっと一緒に寝ているから」が最多。70代では「配偶者のことが心配だから」「安心できるから」が増加し、自由回答からも「何かあった時に対応出来るから」などの理由があがる。</li></ul>

へそくりの平均金額は402万円。不仲夫婦は550万円で仲良し夫婦の1.5倍 へそくり金額は昨年よりも減少し、物価高の影響もみられる

<ul><li>へそくりがある人は41.8％で昨年とほぼ変わらないが、平均金額は昨年558万から402万円に減少。</li><li>へそくりが減った理由は「突発的な出費」が最多だが、「物価高で欲しいものが高かった」など、物の価格が高騰して出費がかさんだことなどがうかがえる。また、物価高の影響を感じている人は、へそくりが減った人が多い。</li><li>また、不仲夫婦のへそくり額は550万円となり、仲良し夫婦の約1.5倍に上る。</li></ul>

ハルメク 生きかた上手研究所　所長　梅津 順江（うめづ ゆきえ） 2016年3月から現職。主に年間約900人のシニアを対象にインタビューや取材、ワークショップを実施

老年夫婦の円満vs不和を分けるのは「健康チェック」と「胃袋（食）」	50～70代の仲良し夫婦は全体で68％でした。60代女性は66％と標準値に近く、50代男性、70代男女は7割を超えました。しかし、50代女性は63％、60代男性は60％と低調でした。顕著であった性・年代差をひも解くことで、仲良しvs不仲を分けた要因が読み解けます。 	1つは「日常における健康チェック」です。仲良し夫婦は、一緒に入浴したり、散歩したり、スキンシップをしたりする割合が高いという結果でした。相手の健康状態を察知しやすい行動をしているということです。また、健康な夫婦は仲が良く、不健康な夫婦は不仲であることも分かりました。50代女性は「自分の体」、60代男性は「自分と配偶者の双方の体」の健康度が相対的に低かったのです。50代女性と60代男性は、まさに体の不調を感じやすい端境期。体が変化しやすい節目こそ、お互いの不調や異変に気づけるような生活をする必要があるということなのでしょう。 	もう1つの要因は、「不調のときの胃袋配慮」です。具合が悪い時の配偶者の行動が、仲良し夫婦と不仲夫婦とを分けました。仲良し夫婦は、相手のおもいやりに感謝の気持ちを示しています。男性は「好きな食事」「体調に合わせた食事」を作ってくれたこと、女性は「料理」「買い物」などの家事を手伝ってくれたことが挙がりました。一方、不仲夫婦は、自分本位な言動にカチンときています。男性は「脂っこい食事を出された」「平気で大飯を食う」「自分のしてほしいことを強要された」、女性は「自分の食事の心配しかしない」「ご飯は適当で良いと言われた」「家事を手伝ってくれない」など食まわりの不満がつきません。相手が不調なときほど、相手の胃袋をいたわることが老年夫婦円満の秘訣といえるのではないでしょうか。

シニアの夫婦関係と生活に関する意識調査2022

ヘルスケア商品・サービスの開発・販売をしているハルメク・ベンチャーズ株式会社（本社：東京都千代田区、代表取締役社長：宮澤 孝夫　株式会社ハルメクホールディングス100%子会社）は、三井住友海上あいおい生命保険株式会社（本社：東京都中央区、取締役社長：加治 資朗）のヘルスケアサービス「MSAケア」に、検査負担ゼロの認知機能低下リスク検査「おうちで認知機能チェック」を提供し、特別価格で販売いたします。

三井住友海上あいおい生命保険株式会社では、病気の予防・早期発見から健康に関するご相談、重症化・再発予防など、お客さまの健康をトータルでサポートすることを目指すヘルスケアサービス「MSAケア」をブランド展開いたします。 　在宅検査サービスを展開するハルメク・ベンチャーズでは、血液・尿などの検体をとることなく、お手持ちの健康診断などの血液検査データを入力するだけで、自宅にいながら将来の認知機能低下リスク検査が受けられる「おうちで認知機能チェック」を安価に提供することで、三井住友海上あいおい生命保険の保険契約者の健康増進を支援していきます。 	&nbsp; ■サービス提供内容&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　三井住友海上あいおい生命の個人保険の契約者は、三井住友海上あいおい生命オフィシャルサイト内の「お客さまWebサービス」経由で、ご購入いただくことで、「おうちで認知機能チェック」を特別価格でご利用頂くことができます。 &nbsp; ・おうちで認知機能チェック（Web検査）：定価2,310円（税込）→特別価格1,848円（税込） &nbsp; &nbsp; ■三井住友海上あいおい生命保険株式会社について 【企業情報】 所在地：東京都中央区新川2-27-2 代表者：取締役社長 加治 資朗 設立日：1996年8月8日 事業内容：日本国内における生命保険業 MS&amp;ADインシュアランス グループの中核生命保険会社。2021年10月に創立10周年を迎え、総資産は約4.9兆円、保有契約件数400万件を超えるなど、順調に業容を拡大しています。 中期経営計画のスローガン「すこやかな未来を保険でつくる」を実現するべく、お客さま一人ひとりに寄り添い、社会課題の解決に向けた取組みを進めています。 コーポレートサイト：<a href="https://www.msa-life.co.jp/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.msa-life.co.jp/</a> &nbsp; ■ハルメク・ベンチャーズ株式会社について 【企業情報】 所在地：東京都千代田区神田神保町2-2 共同ビル神保町 代表者：代表取締役社長 宮澤 孝夫 設立日：2014年12月25日 事業内容：ヘルスチェック、ヘルスソリューション事業、その他新規事業の創造 コーポレートサイト：<a href="https://ventures.halmek.co.jp/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://ventures.halmek.co.jp</a>

ハルメク・ベンチャーズ、検査負担ゼロの認知機能低下リスク検査「おうちで認知機能チェック」を三井住友海上あいおい生命保険にて優待販売開始

女性誌販売部数 No.1※雑誌「ハルメク」を発行する株式会社ハルメク（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫、株式会社ハルメクホールディングス100%子会社）が運営するコンテンツ&amp;アクションプラットフォーム「ハルメク365（サンロクゴ）」にて、ハルメク365会員専用の優待サービスを提供開始いたします。 （※）日本ABC協会発行社レポート（2021年7月～12月）より

ハルメクの人気商品、「ハルメク 古着でワクチン」が、家事の宅配サービス「カジタク」と提携し、さらに便利にご利用いただけるようになりました。ハルメク365の紹介ページからお申し込みいただくと、クローゼット片づけ動画をお送りさせていただきます。そちらをご覧いただきご準備いただいた上で、その後カジタクのスタッフがご自宅に訪問し、洋服の梱包等、ハルメク 古着でワクチンの発送をサポートさせていただきます。

■ハルメク365「カジタク クローゼット片づけサポート＆古着でワクチンセットプラン」サービス概要

<ul><li>販売価格：16,800円（税込）</li><li>購入対象者：ハルメク365の有料会員</li><li>サービス対象エリア：東京都・神奈川県・千葉県・埼玉県</li><li>販売開始日：2022年10月27日（木）</li></ul>サービス内容：<ul><li>「プロが指南する片づけレッスン動画（約30分、ハルメク）」</li><li>「古着でワクチン（ハルメク）」</li><li>「片づけサポート（専門スタッフをご自宅に派遣、1名×2時間もしくは2名×1時間／カジタク）」</li></ul>&nbsp;詳細は以下サービスサイトをご確認ください。 ※ハルメク365本会員のみが対象となります &nbsp; サービスサイト：<ul><li><a href="https://halmek.co.jp/reservation/lesson/97?utm_campaign=221027&amp;utm_medium=web&amp;utm_source=corporate&amp;utm_content=release" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://halmek.co.jp/reservation/lesson/97</a></li></ul>

■ハルメク 古着でワクチンについて

ハルメクでは、家に眠っている不要になった衣類等をまとめて送ることで開発途上国の子どもたちの支援につながる「ハルメク 古着でワクチン」を、2020年5月号より通販で販売しています。専用の回収キットを購入し、衣類等を送ることで「認定NPO法人 世界の子どもにワクチンを 日本委員会」（JCV）を通じて1袋あたり15人分のポリオワクチン代が開発途上国の子どもに届けられます。また、お送りいただいた衣類等は開発途上国に輸出し販売され、その売上の一部が寄付される仕組みになっています。 　大切にしていた思い出の服を、ただ捨てるのはなく、困っている人の役に立つ形で手放すことができる仕組みに多くのハルメク世代の女性に共感いただき、支援の輪を広げることができました。また輸出される衣類等については、「古着でワクチンを通じて届く服は質が良い」と現地の人々からも好評をいただいております。 ▶商品購入URL：<a href="https://ec.halmek.co.jp/shop/e/eP006/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://ec.halmek.co.jp/shop/e/eP006/</a>

「カジタク」は、イオングループ アクティア株式会社が運営する家事支援サービスです。 「カジタク」では、お客さまのご自宅に訪問し、掃除代行や料理代行、また有資格者である「片づけのプロ」が 最適な収納方法のご提案や作業を行う整理収納サービスを提供。さらに「プロの技術」でエアコン・レンジフード等の 清掃を行うハウスクリーニングや衣類・布団の宅配クリーニングなど、様々な家事支援サービスを展開しています。 ▶HP：<a href="https://www.kajitaku.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.kajitaku.com/</a>

■美容室サブスクサービスMEZONにて特別クーポンを発行

登録されている美容室に定額で通うことができるサブスクサービスMEZONでは、ハルメク365会員専用にクーポンコードが発行されています。MEZONサイトにてクーポンコードを入力していただくと、購入とサービス利用が可能です。 ▶サービス利用URL：<a href="https://halmek.co.jp/benefit/coupon/2?utm_campaign=221027&amp;utm_medium=web&amp;utm_source=corporate&amp;utm_content=release" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://halmek.co.jp/benefit/coupon/2</a> &nbsp; MEZONについて MEZONは、1,000以上の美容室にどこでも通える美容室定額(サブスク)サービスです。スタイリング、ヘアケア、リタッチ、カラー、髪のすべてをプロにお任せ。髪をキレイにしたいと思ったときに、気軽にどこの美容室でも行くことができます。 HP：<a href="https://mezon.jocy.jp/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://mezon.jocy.jp/</a> &nbsp;

シニア女性向けコンテンツ&アクションプラットフォーム「ハルメク365」とは

50代からの女性がよりよく生きることを応援してきたハルメクが、新サービス「ハルメク365」をオープンしました。これまでの「読んで役立つ」コンテンツに加え、ファッション・美容・料理レシピ・脳トレ・エクササイズなど、毎日が楽しくなるオリジナル動画を大幅に追加。また女性誌販売部数No.1「ハルメク」の誌面と連動したリアルイベント＆オンライン講座も毎月開催します。従来の「見る」「読む」を超えて、サービスや体験、仲間とのつながりなど、新しい「好き」が見つかり、考えもしなかったようなアクションにつながっていく、そんなきっかけを提供しています。 &nbsp; ■主なコンテンツ 記事約9,000本、うち本会員（有料）限定記事約600本 本会員（有料）限定動画約600本（順次公開） 講座・イベント　毎月複数開催

＜会員種別＞ お試し会員（無料）/ 本会員（有料） ＜会員特典＞ お試し会員（無料）：本会員（有料）限定の記事・動画を、毎月3本まで視聴可 本会員（有料）：すべてのコンテンツを見放題＋講座・イベントを割引

シニア女性向けコンテンツ&アクションプラットフォーム『ハルメク365』での優待サービスが登場

女性誌販売部数 No.1※雑誌「ハルメク」を発行する株式会社ハルメク（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫、株式会社ハルメクホールディングス100%子会社）は、ハルメク カタログ通販、ハルメク 通販サイトにて、毎年恒例、大人気の「ハルメクのおせち」を販売開始いたします。 ※日本ABC協会発行社レポート（2021年7月～12月） （通販サイト：<a href="https://ec.halmek.co.jp/shop/e/e3221004/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://ec.halmek.co.jp/shop/e/e3221004/</a>）

「少しでもお正月を家族と一緒にゆっくり過ごしたい！」そういったお声に応えるため、ハルメクは2007年より、読者の声を集めて「ハルメクのおせち」をオリジナルで開発しています。今年の商品開発も、昨年「ハルメクのおせち」をご購入されたお客様から、1月に多くの感想やご意見をいただきスタートしました。6月にはオフライン・オンラインで100名規模の試食会を行い、たくさんのご意見をいただきました。さらに皆様に来年のお正月を楽しんでいただけるよう、味や見え方、素材の変更などを行い、「ハルメクのおせち2023」が完成いたしました。

「ハルメクのおせち」商品情報

■ハルメク　オリジナルおせち　福寿

価格：6人前：51,000円／4人前：34,000円／3人前：25,500円／2人前：17,000円／1人前：10,200円（全て税込） ▶ハルメク オリジナルおせち「福寿」通販サイト　<a style="background-color:#ffffff" href="https://ec.halmek.co.jp/shop/g/g596080000/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://ec.halmek.co.jp/shop/g/g596080000/</a>

■ハルメク　オリジナルおせち　彩

価格：6人前：30,300円／4人前：20,400円／3人前：15,300円／2人前：11,000円（全て税込） ▶ハルメク オリジナルおせち「彩」通販サイト　<a href="https://ec.halmek.co.jp/shop/g/g596130000/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://ec.halmek.co.jp/shop/g/g596130000/</a>

【ハルメクのおせち　お届けシステム】 ●お届け日 12月29日（木）または30日（金）のご希望の日、時間帯にお届けします。ご注文時にご指定ください。 ※ご指定のない場合は12月29日（木）のお届けで手配いたします。 ※年末の運送状況・天候・自然災害などによりご希望の配送日時にお届けできない場合があります。あらかじめご了承ください。 &nbsp; ●お届けご案内はがき 12月中旬以降に、お届けはがきをお送りしますので、事前にご確認いただけます。 &nbsp; ●ギフトご案内はがき ギフトとしてご注文いただいた場合には、ギフト先様にも年末におせちが届くことを、12月上旬から、はがきでお知らせします。

読者と作り続けて17年目、累計30万台以上販売！ 女性誌No.1「ハルメク」が例年オリジナルで作る 「ハルメクのおせち」一般予約販売開始

50代からの女性の暮らしを応援する生活情報サイト「ハルメク365」を運営する株式会社ハルメク（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫、株式会社ハルメクホールディングス100%子会社）と、株式会社伊藤園（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長 執行役員：本庄 大介）は、10月1日の「日本茶の日」に合わせ、お茶のある暮らしの大切さを広く知ってもらうために、第2回「お～いお茶と私キャンペーン（2022年8月1日～31日）」を開催しました。 	 　月間ユニークユーザー数280万人の「ハルメク365」会員に、「お～いお茶」にまつわる思い出のエピソードを投稿いただき、応募総数458件の中から最優秀賞1作、優秀賞2作、ハルメク賞2作の合計5作品を決定しました。

人とのコミュニケーションの重要性が高まる中、日常生活においてお茶を楽しむ活動「お茶活」をする人が増えています。緑茶や抹茶をはじめとしたお茶には、人と人をつなぐコミュニケーションツールとしての役割もあり、お茶を通じてより豊かな生活を楽しむことができます。 　数あるお茶の中でも、1985年に世界初の緑茶飲料「缶入り煎茶」として発売された、伊藤園の「お～いお茶」は、緑茶飲料販売実績No.1ギネス世界記録認定（※）に4年連続で認定された、日本でも世界でも人気のお茶です。 本キャンペーンは、「お茶活」を楽しんでいただくために、ハルメク365の読者を対象にエピソードを公募したもので、幅広い世代から多くの「お～いお茶」に関するエピソードが寄せられました。 （※）「お～いお茶」ブランドがギネス世界記録TMに認定 <a href="https://www.itoen.co.jp/news/article/14266/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.itoen.co.jp/news/article/14266/</a>

「お～いお茶と私キャンペーン」 受賞作品

【最優秀賞】いつもそばに…ホッとひと息つくための存在 　あひとさん（静岡県・45歳女性）

私が「お～いお茶」と出会ったのは、学生の頃。学校の行事で街の清掃作業を行ったあと、参加者全員に配られたのが「お～いお茶」でした。作業の疲れをホッと癒やしてくれる優しい緑茶だな、って思ったのを覚えています。 　思い返してみると、それ以降、登山や会社でのプレゼン後などに飲んでおり、何かイベントを成し遂げたときに、ホッとひと息つくための存在になっているなと、今これを書いていて改めて気づかされました。 　親になった今でも、子どもの運動会や遠足など、イベントの際のわが家の飲み物は「お～いお茶」です。子ども達にとっても、ホッとひと息つくための存在として寄り添ってくれることを願っています。 【優秀賞】お茶を飲んで感じた両親への感謝、親になる喜び 　ジローさん（福岡県・26歳男性） 　現在、26歳の私はお茶離れを感じています。私が子どもの頃は、お茶のある暮らしが当たり前でした。食後は必ずと言っても良いほど、親に温かいお茶を入れてもらっていました。大学卒業まで実家で暮らしていましたが、高校、大学に進むにあたり、親と食事を取る回数が減っていきました。 　就職で上京したことに加え、コロナ禍で親とも物理的に疎遠になってしまったある日、親から郵便物が。その中には、「お～いお茶」と手紙が入っていました。お茶を飲むと親の顔が浮かび、自然と涙が出てしまいました。 　親の温かみを感じた今年、ついに私も親になりました。改めて親の偉大さに気づくと共に、自分の子どもと一緒にお茶を飲んで思い出を語り合えるような将来を想像して、ワクワクする今日この頃です。 &nbsp; 【優秀賞】茶話会メンバーお墨付きの一番おいしいお茶 　ももおばさんさん（福岡県・67歳女性） 　母のお友達で上手にお茶を入れる方から「『お～いお茶』が一番おいしい」と数年前に教えていただきました。母たちは毎日のように集まっては茶話会をしていたようです。 　去年、母の初盆参りの際に、みなさんに出すお茶を上手に入れられるか悩んでいたのですが、冷たく冷やした「お～いお茶」を出したところ、「このお茶、おいしいね！」と言われました。「それ、おばちゃんおすすめのお茶ですよ」と伝えると、場の雰囲気がとても和らぎ、母との茶話会の思い出話も盛り上がりました。今では私も「お～いお茶」を愛飲しております。 【ハルメク賞】「さっと冷たいお茶が出てくる魔法」が現実に！ 　ゆーあんさん（愛知県・56歳女性） 　子どもの頃の暑い夏休み。歩いて15分くらいのおばあちゃんちに、幼い弟を連れていつも遊びに行っていました。行くと必ず、おばあちゃんが出してくれたのが、お茶。しかも、急須に熱い緑茶を入れて、それを庭の井戸水で冷やしてから飲むという長い行程で出来上がる、おいしいお茶です。 　私も弟も冷えるまで待ちきれず、おばあちゃんに「早く飲みたいよー！」とダダをこねると、おばあちゃんは言いました。「未来の時代にさっと冷たいお茶が出てくる魔法が発見されるといいねぇ」と。 　あれから40年以上が経ち、いつも、いつでも、冷たくておいしくてホッとするお茶が魔法のように手に入るようになった今。「お～いお茶」を飲むたびに、おばあちゃんのあの言葉を思い出します。 　そして、私の家に孫が遊びに来て「お～いお茶」をみんなで味わう、楽しいひと時。「お～いお茶」は、私の心と体に栄養を届けてくれる、大切な大切な存在です。 &nbsp; 【ハルメク賞】おばあちゃんの入れてくれたお茶みたいで、大好き！ 　まころんさん（東京都・71歳女性） 　娘と孫と一緒に、大井川鐵道の「きかんしゃトーマス号」に乗りに出掛けたときのことです。 　暑い夏の日で、ツアーのバスが止まる度に、冷たい飲み物を求めて、自販機に向かいました。そんな時、5歳の孫が「おばあちゃん、こっちこっち」と私の手を取って、一台の自販機の前へ。てっきり、大好きなリンゴジュースを買いたいのかな、と思ったら、「お～いお茶」のペットボトルを指差して、にっこり。 「こういう日には、このお茶がおいしいんだよ。ジュースだと、口の中が甘くなって、余計に喉が渇いちゃうでしょう。おばあちゃんも『お～いお茶』にしたらいいよ」 　他の飲み物には目もくれず、「お～いお茶」を選んだことに、びっくりしました。後で娘に聞いてみると、孫が「おばあちゃんの入れてくれたお茶の味みたいで、大好き」と言っていたとのこと。 　今では「お～いお茶」が出掛ける時の必需品となりました。孫に教えられたうれしい味に感謝です。 ＊お名前・ペンネームの表記はすべて、応募者の表記通りです。 ＊作品の著作権は、作者に帰属しています。無断での転載使用はご遠慮ください。 ※各賞のエピソード本文は、「ハルメク365」（9月30日配信）にも記載がございます。 <a style="color:#1155cc" href="https://halmek.co.jp/topics/c/notice/7921" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://halmek.co.jp/topics/c/notice/7921</a>

■審査員講評 　ここで紹介した5作品以外にも、投稿作品の多くに共通していたのが「家族との温かい思い出のそばに、いつもお茶がある」という気づきでした。また、お茶を飲む機会が少ない中で、周囲の人たちから手渡されたお茶を飲んで、そのおいしさに改めて気付いた人が多かったのも印象的でした。 　長引くコロナ禍で家族や友達と会う機会が減り、おうち時間が増えたことで、「コミュニケーションツールとしてのお茶」の価値や「お茶のおいしさ」を再確認した人が多かったのではないでしょうか。 　家族の絆が離れていても変わらないように、「お茶のある暮らしの大切さ」は、今も昔もこれからもずっと変わらず「いつもそばにある」ものなのだと感じます。 　10月1日「日本茶の日」に、みなさんもぜひ、ご家族とお茶を囲んでみてはいかがでしょうか。 &nbsp; ■キャンペーン概要 概要：『「お～いお茶」にまつわるエピソード』を公募 開催期間：2022年8月1日（月）から8月31日（水） 対象：「ハルメク365」読者 受賞作品：最優秀賞1作、優秀賞2作、ハルメク賞2作 &nbsp; ■「お～いお茶」について 詳細はウェブサイトをご覧ください。<a href="https://www.itoen.jp/oiocha/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://www.itoen.jp/oiocha/</a> &nbsp; ■ハルメク365について 　ハルメク365は、50代からの女性誌部数No.1（※）「ハルメク」のオンラインメディアです。暮らし、美と健康、カルチャーを中心に、観る・聴く・学べる体験型コンテンツを毎日お届けしています。50代からの心豊かな生き方・暮らし方を応援する、国内最大級のシニア女性向け生活情報サイトです。 詳細はウェブサイトをご覧ください。<a style="color:#1155cc" href="https://halmek.co.jp/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://halmek.co.jp/</a> ※日本ABC協会発行社レポート（2021年7月～12月）

10月1日は「日本茶の日」、ハルメク・伊藤園共催企画 第2回「お～いお茶と私キャンペーン」受賞5作品を発表

女性誌部数No.1（※1）の雑誌「ハルメク」をグループで発行する(株)ハルメクホールディングス（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫）のハルメク 生きかた上手研究所は、50～92歳の女性551名を対象に「シニア女性のペット飼育に関する意識と実態調査」をWEBアンケートにて実施いたしました。（※1）日本ABC協会発行社レポート36.8 万部(2021 年 7 月～12 月)

■シニア女性のペットの飼育率は17.4％。飼育者は「人とのつながりになる」等ポジティブな意見が多い。 一方、非飼育者は年代が高いほど「最後まで面倒を見られない」ことが飼育のネックとなる<ul><li>犬飼育者が9.3％、猫飼育者が8.9％。ペット飼育者（犬／猫のいずれかを飼育している人）は17.4％。</li><li>ペット飼育者がペットと暮らして良かったことは、「夫婦の間に入ってくれて会話の中心になる」「人とのつながりもできる」「持病があるのに頑張って生きている姿を自分に置き換えている」「人間としてのやさしさが身についたと思う」「自堕落にならずに済む」などの意見があがる。</li><li>ペット非飼育者が飼っていない理由は、「旅行や外出がしづらくなる」「毎日の世話が大変」「別れがつらい」。「最後まで面倒をみられないかもしれない」は年齢が高くなるほど上昇し、70代以上は37.9％で2位となる。</li></ul> ■マイクロチップ装着に関する制度の認知率は83.1％。賛成派が多数でありながらも装着率は3割未満<ul><li>非飼育者も含めたシニア女性全体では、制度への賛成が75.8％、反対が4.3％。</li><li>ペット飼育者の自分のペットへの装着率は29.2％。「これから装着したい」が7.3％、「迷っている」が22.9％、「装着意向はない・分からない」が40.7％で、自身のペットへの装着には消極的。</li><li>賛成派の理由としては、「災害時や迷子などいざという時に安心」「最後まで飼うことが当たり前になればよい」など。一方、反対派は、「健康に害がないのか心配」などペットの体への影響を心配することに加えて、「人間の奢りだと思う」「生き物にとって不自然」などの意見も。</li></ul> ■非飼育者を含めたシニア女性全体の32.7％がSNSでペット動画を視聴。非飼育者は、犬／猫よりも、ペットロボットの飼育意向が高い<ul><li>「SNSでペット動画」を見る人は、ペット飼育者で50.0％、非飼育者で29.0％。</li><li>ペット非飼育者の今後の飼育意向は24.2％。年代が高くなるほど意向は低下し、70代以上では12.9％となる。ペットロボットの利用意向は、非飼育者で31.2％となり、ペット飼育意向よりも高い。</li></ul>

【調査背景】 	ハルメク 生きかた上手研究所は、シニアのインサイトについて調査・分析を行っています。近年のコロナ禍の影響により、ペットを飼育し始める人が増えるなどの変化が起きています。また、本年6月より、犬と猫のマイクロチップ情報登録制度が施行されました。シニア女性はペットの飼育に対してどのような意識を持っているのかを明らかにするために、「シニア女性のペット飼育に関する意識と実態調査」を実施いたしました。 ※調査主体の「(株)ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。 &nbsp; 【調査概要】 調査の方法：WEBアンケート 調査の対象：50～92歳の女性 有効回答数：551名 （犬／猫の非飼育者を含む） 調査実施日：2022年7月15日～7月19日　 調査主体&nbsp;：(株)ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所 ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。

ペットの飼育率は17.4％。 年代が高いほど「最後まで面倒を見られない」ことが飼育のネックとなる

<ul><li>ペット飼育者（犬／猫のいずれかを飼育している人）は17.4％。犬が9.3％、猫が8.9％で、一般社団法人「ペットフード協会」実施の「2021年全国犬猫飼育実態調査」の世帯飼育率（犬：9.78％、猫：8.94％）と同水準となる。</li><li>ペット飼育者が、ペットと暮らして良かったと思うことは、「夫婦の間に入ってくれて会話の中心になる」「人とのつながりもできる」「持病があるのに頑張って生きている姿を見ると、その姿を自分に置き換えている」「人間としてのやさしさが身についたと思う」「自堕落にならずに済む」などの意見があがる。</li><li>ペット非飼育者が、飼っていない理由は、「旅行や外出がしづらくなる（44.0％）」「毎日の世話が大変（36.9％）」「別れがつらい（29.2％）」。しかし年齢が高くなるにつれて、「最後まで面倒をみられないかもしれない」が上昇し、70代以上は37.9％で2位となる。また、50代は「お金がかかる」「今の住宅では飼えない」も上位となる。</li></ul>

マイクロチップ装着に関する制度の認知率は83.1％。賛成派が多数でありながらも装着率は3割未満

<ul><li>今年６月に施行された「犬と猫のマイクロチップ情報登録制度」についての認知度は、非飼育者も含めたシニア女性全体で83.1％を占め、ペット飼育者では94.8％に達する。</li><li>制度への賛否についても、シニア女性全体で賛成が75.8％、反対が4.3％となり、賛成多数となる。</li><li>ペット飼育者については、自身のペットへの装着率は29.2％。「これから装着したい」が7.3％、「迷っている」が22.9％、「装着意向はない・分からない」が40.7％で、自身のペットへの装着には消極的。</li><li>賛成派の理由としては、「災害時や迷子などいざという時に安心」「最後まで飼うことが当たり前になればよい」など。一方、反対派は、「健康に害がないのか心配」などペットの体への影響を心配することに加えて、「人間の奢りだと思う」「生き物にとって不自然」などの意見も。</li></ul>

非飼育者を含めたシニア女性全体の32.7％がSNSでペット動画を視聴。非飼育者は、犬／猫よりも、ペットロボットの飼育意向が高い

<ul><li>「SNSでペット動画」を見る人は、ペット飼育者で50.0％、非飼育者で29.0％。</li><li>ペット非飼育者の今後の飼育意向（犬／猫のいずれかを飼育したい割合）は24.2％。年代が高くなるほど意向は低下し、70代以上では12.9％となる。ペットロボットの利用意向は、非飼育者で31.2％となり、犬や猫のペット飼育意向（24.2％）よりも高い。</li></ul>

【専門家の見解】 ハルメク 生きかた上手研究所　所長　梅津 順江（うめづ ゆきえ） 2016年3月から現職。主に年間約900人のシニアを対象にインタビューや取材、ワークショップを実施

ペットが「メタ認知」を高めるきっかけに。非飼育者のロボット市場に機会あり 	6月1日から犬・猫へのマイクロチップ装着の義務化がスタートしました。シニアの認知率は8割を超え、装着への賛成が75.8％（反対4.3％）であったのに対し、装着率が29.2％、今後も装着するつもりはないが31.3％でした。「総論賛成・各論反対（消極的）」という矛盾した結果です。自由記述を読むと、この矛盾がひも解けます。制度・装着に賛成した人は「無責任な人が減る」など飼い手（人間）視点で、反対した人は「可愛そう」「健康に害はないのか心配」など飼われる側（犬猫）視点で語っていました。主語が異なるので見方も変わり、背反する回答になったというわけです。有用性を理解しつつも、愛犬・愛猫への装着はしばらく二の足を踏むことになりそうです。 	50代以上女性のペット飼育事情はどうでしょうか。飼育率（全体）は17.4％で、犬が9.3％、猫が8.9％でした。ペットフード協会「2021年全国犬猫飼育実態調査」によると、犬が9.78％、猫が8.94％。全世帯平均と同水準ということになります。興味深いのは飼育者の「持病があるのに生きている姿を自分に置き換えている」「人としてのやさしさが身についた」「自堕落にならずに済む」などのコメント。ペットに自分の人生後半を投影させたり、性格・生活を客観的に見つめたりしています。癒しや心の支えだけでなく、ペットの存在が「メタ認知」を高めるきっかけとなっていたのです。年代別にみると、50，60代より70代以上の非飼育者が「最後まで面倒をみきれない」「今後も飼育したくない」の割合が高い傾向でした。そして、非飼育者のペットロボットの利用意向率は31.2％。決して少なくはない数字です。シニア女性に刺激やうるおいを与え、「メタ認知」を高める役割をロボットが担えれば、ペット代わりになる可能性がありそうです。特に、ペットを飼っていない女性に、市場機会の兆しがみえています。

【シニア女性のペット飼育に関する意識と実態調査】ペット飼育率は全世帯平均と同水準。今年６月に施行された 「マイクロチップ装着に関する制度」についての認知度は 80%超、75%が賛成派。

女性誌販売部数 No.1 ※ 雑誌「ハルメク」を発行する株式会社ハルメク（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫、株式会社ハルメクホールディングス100%子会社）は、2022年10月下旬以降にKDDI、沖縄セルラーがauより発売する、スマホ初心者向けに使いやすさを追求した5G対応スマートフォン「BASIO active」ユーザー向けに、雑誌「ハルメク」の人気コンテンツを特別編集したデジタル版「スマホの困った解決アプリ」「スマホのお役立ち動画集」を提供することを決定しました。 （※）日本ABC協会発行社レポート（2021年7月～12月）

50代からの女性がよりよく生きることを応援してきたハルメクは、これまでもシニア女性にとって「読んで役立つ」情報をお届けしています。中でも、スマホ特集号は毎回人気のコンテンツです。 　今回、シニア女性向けの人気コンテンツである「スマホの使いこなし術」をもとにして、「BASIO active」ユーザー向けに開発した、スマホで使えるデジタルコンテンツ「スマホの困った解決アプリ」を10月下旬以降より提供いたします。 　また、ハルメクが9月1日よりサービスを開始した、読んで役立つ記事に加えて、毎日が楽しくなる動画コンテンツを大幅に追加したコンテンツ＆アクションプラットフォーム「ハルメク365」と連携し、「BASIO active」に特化した「スマホのお役立ち動画集」も提供していきます。

スマホの困った解決アプリ【BASIO active版】

機種名：<a href="https://www.au.com/mobile/product/smartphone/basio_active/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">BASIO active</a> 主な特徴：<ul><li>4,000ｍAhバッテリーを搭載した長時間の電池持ちで、外出時にも安心して利用可能。泡タイプのハンドソープによる洗浄にも対応（注1）し、快適かつ清潔に利用できる。</li><li>大きく押しやすい電話やメールの専用ボタンを搭載し、家族や友人からの不在着信や未読メールを光でお知らせ。登録した相手にメールを自動送信する「元気だよメール（注2）」を利用して、離れて暮らす家族への安否連絡も可能。</li><li>顔認証と指紋認証でのロック解除や、QRコード決済アプリがすぐに起動できる「簡単お支払い」機能などスマホ初心者でも利用しやすい便利な機能に加え、「トピックスクリーン」アプリからおすすめ機能やスマホの使い方動画などを提供。</li></ul>発売時期（予定）：2022年10月下旬以降

（注1）国内メーカー製の家庭用泡タイプのハンドソープでの洗浄に対応しています(シャープ株式会社調べ)。なお、全てのハンドソープの使用を保証するものではありません。 （注2）auメールでのみお使いいただける機能です。 ※BASIOは、KDDI株式会社の登録商標です。 ※「元気だよメール」は、シャープ株式会社の登録商標です。

女性誌販売部数 No.1雑誌「ハルメク」の人気コンテンツを特別編集 「スマホの困った解決アプリ」「スマホのお役立ち動画集」を auのスマホ初心者向け「BASIO active」に提供決定

女性誌販売部数 No.1※雑誌「ハルメク」を発行する株式会社ハルメク（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫、株式会社ハルメクホールディングス100%子会社）は、女性向け靴専門ブランド「ハルメクの靴」より、街歩きから秋の散策にもぴったりな秋の新作スニーカーを販売開始いたします。 ※日本ABC協会発行社レポート（2021年7月～12月） （通販サイト：<a href="https://ec.halmek.co.jp/shop/e/eP007/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://ec.halmek.co.jp/shop/e/eP007/</a>）

ハルメクは、雑誌「ハルメク」2022年1月号（2021年12月10日発売）で「一生、自分で歩く！」という特集をくむなど、シニア世代の女性が強く持っているインサイトである「一生自分の足で歩く」ことを応援するために、これまでさまざまな取り組みを行ってきました。 　その一つが、2021年3月に女性向け靴専門ブランドとして立ち上げた「ハルメクの靴」です。一般的には、外反母趾には幅の広い、緩い靴が良いと言われていますが、ハルメクの靴は、足の甲をしっかり締め、踵をしっかり安定させることが、「ずっと自分の足で歩く」には重要だと考え、理学療法士と共に世の中の靴の考え方と真逆の発想の商品を開発しています。 　今回の新作は、秋のお散歩シーズンに合わせて、「ウォーキングに適した軽量タイプのスニーカー」と日常でも行楽でも活用できる「タウンスニーカー」の2種類を新たに追加しました。 	&nbsp; 	私たちハルメクグループは、ハルメク世代の女性が「一生自分の足で歩く」ことをこれからも応援していきます。

お客さまの声（ハルメク通販サイトへいただいた投稿から一部抜粋）

「外反母趾でなかなか合う靴が無く困っていましたが、このスニーカーは、足にぴったりフィットして歩きやすく、毎日履いています！ 投稿タイトル：足に馴染むスニーカー 購入商品名：ハルメク　シンプルソフトスニーカーⅡ 投稿者：ミッチーさん／60代／身長156～160cm／靴のサイズ:～23cm &nbsp; 「定年まであと約一年、今ここで靴に投資するか否か。毎日履くもの、足元を気にしながらの仕事はしたくない。（値段が）高いが合わなければ返品すればいっか…。紐で足にしっかり合わせることができる、夕方の足の負担が違う！満足です。」 投稿タイトル：半信半疑 購入商品名：ハルメク　シンプルソフトスニーカーⅡ 投稿者：あおちゃん／60代／身長:161～165cm／体型:大柄／靴のサイズ:24cm

「ハルメクの靴　軽量アクティブスニーカー」商品情報

カジュアルですが女性らしいデザインなのでスカートにも合います。持った瞬間にとても軽く、適度なゆとりがあり履き心地が良く、外反母趾の指の付け根も気持ち良く履くことができます。また、ファスナータイプなので着脱も楽にでき、これからの季節の旅行にもぴったりです。<ul><li>サイズ：22.0㎝～25.0㎝（5ｍｍ刻み）</li><li>仕様：靴幅8.0㎝（23.0㎝）、ヒールの高さ4.0㎝（23.0㎝）&nbsp;　足囲E~２E相当</li><li>重さ（約）：198g（23.0㎝片方）</li><li>素材：【甲材】本体ナイロン100%、メッシュ部分ポリエステル100%　【底材】合成底　【中敷】合成皮革＋EVA</li><li>中国製</li><li>価格：¥15,900（税込）</li><li>販売先：ハルメク通販サイト、ハルメク靴専門店（神楽坂本店・京王新宿店・小田急百貨店町田店・大丸福岡天神店・大丸梅田店・ジェイアール京都店、名鉄百貨店本店）</li></ul>

「ハルメクの靴　メタリックラインファスナースニーカー」商品情報

合成皮革と思えないほどの柔らかさがあり、外反母趾にも優しい履き心地です。デザインもシンプルでスッキリとしているので、パンツにもスカートにもコーディネートしやすく大活躍です。<ul><li>サイズ：22.0㎝～25.0㎝（5ｍｍ刻み）</li><li> 仕様：靴幅8.2㎝（23.0㎝）、ヒールの高さ２.5㎝（23.0㎝）　足囲E~２E相当</li><li> 重さ（約）：295g（23.0㎝片方）</li><li>素材：【甲材】 合成皮革　【底材】合成底　【中敷】合成皮革＋EVA　</li><li>中国製</li><li>価格　：¥16,900（税込）</li><li>販売先：ハルメク通販サイト、ハルメク靴専門店（神楽坂本店・京王新宿店・小田急百貨店町田店・大丸福岡天神店・大丸梅田店・ジェイアール京都店、名鉄百貨店本店）</li></ul>

ハルメクの通販で販売を本格化したところ、店舗で実際に試履きをしたいというお客様の声が多く、専門店の出店と期間限定SHOPをOPENし、さらに拡大していきます。<ul><li> 常設店<ul><li>9/1 OPEN名鉄百貨店本店3階</li></ul></li><li>期間限定SHOP<ul><li>9/21～10/4　伊勢丹浦和店</li><li>10/11～（終了時期未定）　そごう千葉店</li></ul></li></ul>

【オンライン講座】高山かおる医師が教える「自分でできる足ケア講座」

無理や筋力の低下からトラブルが表面化して、爪や関節に痛みが出る方が多くなるといいます。 この講座では、足のセルフケア方法を医師がわかりやすく解説。外反母趾、巻き爪などお悩みごとに対処法をお伝えします。 &nbsp;<ul><li>開催日時：2022年9月13日（火）14:00～15:10</li><li>講座形式：ライブ配信+録画配信（見直し動画付き）</li><li>料金：1,500円</li><li>定員：600名</li><li>申込締切：2022年9月8日（木）19:00 </li><li>申し込みURL：<a href="https://halmek.co.jp/reservation/lesson/23" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://halmek.co.jp/reservation/lesson/23</a></li></ul>

女性向け靴専門ブランド『ハルメクの靴』から、外反母趾にもやさしい秋の新作スニーカーが登場！

女性誌販売部数 No.1(※)雑誌「ハルメク」を発行する株式会社ハルメク（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫、株式会社ハルメクホールディングス100%子会社）は、2022年9月1日より、新たなコンテンツ&amp;アクションプラットフォーム「ハルメク365（サンロクゴ）」を提供開始いたします。 （※）日本ABC協会発行社レポート（2021年7月～12月）より

サービスサイト URL：<a style="color:#0563c1" href="https://halmek.co.jp/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://halmek.co.jp/</a> 　雑誌「ハルメク」の公式サイトとして2018年8月にスタートした「ハルメクWEB」は、この4年間に月間訪問者数364万人（2022年7月現在）を超えるサイトに成長しました。このたびハルメクWEBは、「観る・聴く・学ぶ・つながる」をテーマに&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;、月額定額制の新サービスを追加して「ハルメク365」としてリニューアルいたします。

50代からの女性がよりよく生きることを応援してきたハルメクが、新サービス「ハルメク365」をオープンしました。これまでの「読んで役立つ」コンテンツに加え、ファッション・美容・料理レシピ・脳トレ・エクササイズなど、毎日が楽しくなるオリジナル動画を大幅に追加。また女性誌販売部数No.1「ハルメク」の誌面と連動したリアルイベント＆オンライン講座も毎月開催します。従来の「見る」「読む」を超えて、サービスや体験、仲間とのつながりなど、新しい「好き」が見つかり、考えもしなかったようなアクションにつながっていく、そんなきっかけを次々に提供してまいります。 ※今回のリニューアルに伴い、従来の「ハルメクWEB会員」は、「ハルメク365お試し会員（無料）」に自動で移行させていただきます。ハルメク365お試し会員（無料）は、これまで通り無料配信記事を閲覧できるほか、有料会員限定のコンテンツも一部ご利用いただけます。

雑誌やウェブでの情報発信をはじめ、通販、店舗、イベント、講座等でシニア女性のさまざまなニーズに応えてきたハルメクですが、社会の急速なデジタルシフトを背景に、今後はより多くの方に気軽にコンテンツを楽しんでいただくべく、シニア女性に特化したウェブサービスの開発に踏み切りました。従来の読みものコンテンツに、動画や音声コンテンツを加え、さらにハルメクの特徴でもあるリアルな講座やイベントも組み合わせることで、動画をただ見るだけではなく、それをきっかけに日常に変化が起きたり、新しいチャレンジやアクションに繋がったりするサービスを目指しています。

記事約7,000本、うち本会員（有料）限定記事約400本 本会員（有料）限定動画約100本（毎月約100本の動画を順次公開） 講座・イベント　毎月複数開催

「ハルメク365」おすすめコンテンツ『きくち体操講演会』

ハルメクでは、雑誌の誌面で紹介した内容を、実際に体験していただくために、オフライン・オンライン合わせ、イベントや講座を年間100回以上開催しています。その中でも特に人気なのが、菊池和子さんによる「きくち体操」。誌面の連載で披露する88歳とは思えない身のこなしと美しさは多くのファンを惹きつけ、毎年開催される講演会では、1,000名を超えるシニア女性が集います。今年はコロナ禍を経て3年ぶりの開催を11月に予定。ハルメク365本会員（有料）の方は、無料でオンライン参加できる他、会場にも特別優待価格で参加できます。また、毎月の連載に連動した「きくち体操」の動画をハルメク365でスタート。菊池和子さんご自身による解説付きで、体の動かし方をしっかり確認できます。

＜会員種別＞ お試し会員（無料）/ 本会員（有料） ＜会員特典＞ お試し会員（無料）：本会員（有料）限定の記事・動画を、毎月3本まで視聴可 本会員（有料）：すべてのコンテンツを見放題＋講座・イベントを割引 ＜利用料＞ ハルメク365単独でご利用の場合：月額770円/年額9,240円（税込） ハルメク365＋雑誌「ハルメク」セットの場合：雑誌定期購読料の他、月額550円/年額6,600円（税込）&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; ※いずれもお支払いは年額一括のみ ※申し込み月は無料 ※中途解約はいつでも可能 &nbsp; ▼早期入会キャンペーン実施中！ https://halmek.co.jp/365/01/

ハルメク365を始めるにあたり（ハルメク編集長　山岡朝子）

2018年に生まれた「ハルメクWEB」は、おかげさまで日本最大級のシニア向けサイトに成長しました。またその間に、母体である雑誌「ハルメク」も販売部数を47万人（2022年7月現在）にまで伸ばし、日本最大の女性誌となりました。 　そして今、「ハルメクWEB」と雑誌「ハルメク」は、コンテンツの力でシニア女性の「よりよく生きる」を応援するべく、次のステージに進みます。それが「ハルメク365」です。今までどおり無料で気軽にお読みいただける記事のほかに、会員向けのオリジナル動画や講座を多数ご用意。「雑誌を読んで興味を持ったものを、講座やイベントでリアルに体験する」「ウェブ検索で気になったものを、動画でさらに詳しく見る」。そんな新しい楽しさ、ワクワクをたっぷりとお届けしてまいります。

企業情報

事業紹介

IR情報

プレスリリース